3-dgr HathaYoga retreat
- Shambala Gatherings (Borntorpet) i Skinnskatteberg

Retreat i Berglsagen - Torsdag kväll - Söndag eftermiddag!

En djupgående långhelg inom Traditionell Hatha Yoga med Fredrik Binette mer om fredrik här

Fredrik kommer att guida dig genom en intensiv helg med mycket practice i olika traditionella Yogiska tekniker
* Asana
* Pranayama
* Meditation
* YogaNidra.
* Föreläsningar/ talks i yogiska ämnen.

Det är intensivt men samtidigt blir det en väldigt återhämtade och energigivande helg!

Kom och upplev känslan i både kropp & mind när man har en lite mer regelbunden och intensiv practice.
Detta på en plats som är väldigt lugn & avslappnande där ni även kommer ha tid att vila & "bara finnas".