Dessa klasser bokas & betalas direkt med läraren. Nedan ser du klassinfo & kontaktuppgifter till de som håller klassen.

Uppdateras under sommaren...

Gravid & Förlossningsyoga Torsdag 17,20 - lärare Kerstin Moreau - mer info här
Ett fantastiskt verktyg som ökar förutsättningarna för dig att må bra under din graviditet. Under kursen får du ökad tillit till din kropp och större tillgång till din inre kraft. Du förbereder dig medvetet inför din förlossning & vi tränar också på att vara i födandet, att acceptera smärtan & arbetet som kroppen ska utföra.
Kontakt: info@egentid.se

Qi Gong - Sheng Zhen Gong Söndag 18,45 - lärare Maria Widén - mer info här
”Qi” betyder livskraft. Livsfraften som ger liv till allt. ”Sheng Zhen” betyder villkorslös kärlek - den starkaste & bästa av mediciner. Klassen innefattar mjuk, graciös helande meditation i både stillhet & rörelse som hjälper en att öppna hjärtat, stärka kroppen och lugna sinnet med en känsla av harmoni med kosmos.
Kontakt: maria.widen@gmail.com