Dessa klasser bokas & betalas direkt med läraren. Nedan ser du klassinfo & kontaktuppgifter till de som håller klassen.

Kundaliniyoga för nybörjare Onsdag 17,10 - lärare Nathalie Parkvall
En nybörjarkurs/ introduktion till kundaliniyogan och dess grundtekniker. Vi gör yogapass som visar bredden inom kundaliniyogan - med både mjuka
och mer utmanande övningar. Passen avslutas med djup avslappning och meditation. Kursen är 9st tillfällen
Kontakt: info@yoganathalie.se

Dynamisk Hatha Yoga för HBTQ killar/ män
Onsdag 19,00 - lärare Göran Lundh
Yoga för HBTQ killar/män med inspiration från olika traditioner.
Asanas i ställningar/rörelser, andningsövningar, meditation, guidad avslappning som passar de flesta.
Kontakt: headunderheart@hotmail.com

Gravid & Förlossningsyoga Torsdag 17,20 - lärare Kerstin Moreau - mer info här
Ett fantastiskt verktyg som ökar förutsättningarna för dig att må bra under din graviditet. Under kursen får du ökad tillit till din kropp och större tillgång till din inre kraft. Du förbereder dig medvetet inför din förlossning & vi tränar också på att vara i födandet, att acceptera smärtan & arbetet som kroppen ska utföra.
Kontakt: info@egentid.se